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LOK Plochingen

372849 original R by Rike pixelio.de

Ansprechperson: Thomas Meyer

Kontakdaten:

Telefon 01776786610

Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Trainingszeiten von LokPlochingen bleiben wie bisher bei Montag von 17:15 - 18:45 wöchentlich.

Bild von R by Rike bei pixelio.de

Boxen olympisch

360875 original R K B by stefan klaassen pixelio.de

Lerne durch lizenzierter Trainer die Vielseitigkeit des olympischen Boxen kennen.


Ein Boxtraining beinhaltet:

  • Disziplin
  • Beweglichkeit
  • Ausdauer( Ideal zum fett verbrennen)
  • Kraft
  • Mentale Stärke
  • Stressresilienz(psychische Widerstandsfähigkeit)
  • Koordination
  • Konzentration
  • Technik

Die erlernten Techniken eignen sich auch optimal zur SELBSTVERTEIDIGUNG.

Egal ob Frau oder Mann im Alter von 10 bis 99 Jahre.

Trainingszeiten

Dienstag und Freitag von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr

Sonntag 10:30 Uhr bis 12:15 UHr

Bild von Stefan Klaassen bei pixelio.de

Leichtatlethik

259216 original R B by Albrecht E. Arnold pixelio.deAbteilungsleitung:


Karin Bernet

Trainingszeiten nach vorheriger telefonischer Absprache (0711 / 482429):


Montag und Freitag   18.45 Uhr Festwiese


Donnerstag              13.30 Uhr Kraftraum

Bild von Albrecht Arnold bei pixelio.de

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